혈관 질환 예방을 위한 7가지 실천 가능한 생활 습관
혈관 건강은 전반적인 건강의 핵심입니다. 심장병, 뇌졸중, 고혈압과 같은 혈관 질환은 현대인에게 흔한 건강 문제로, 조기에 예방하는 것이 중요합니다. 이...
2025년 09월 07일
아름다움, 지성 그리고 건강
혈관 건강은 전반적인 건강의 핵심입니다. 심장병, 뇌졸중, 고혈압과 같은 혈관 질환은 현대인에게 흔한 건강 문제로, 조기에 예방하는 것이 중요합니다. 이...
고지혈증이란 무엇인가? 고지혈증은 혈액 내 지질(콜레스테롤, 중성지방 등)의 농도가 비정상적으로 높은 상태를 말합니다. 이는 주로 LDL(저밀도 지단백), 즉 ‘나쁜...
콜레스테롤이란? 콜레스테롤은 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 지질(지방) 물질로, 세포막을 구성하고 호르몬 및 비타민 D를 생성하는 데 필수적입니다. 간에서 주로...