나린진 (Naringin)
나린진(Naringin) 보충제: 효능, 특성, 건강상의 이점 나린진(Naringin)이란 무엇인가? 나린진(Naringin)은 플라보노이드 계열의 플라보논 배당체로, 주로 자몽, 오렌지, 귤과 같은...
2025년 08월 19일
아름다움, 지성 그리고 건강
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밀크시슬이란? 효능, 부작용, 복용법 상세 가이드 밀크시슬이란? 밀크시슬(Milk Thistle)은 국화과에 속하는 식물로, 학명은 Silybum marianum입니다. 한국에서는 ‘흰무늬엉겅퀴’ 또는 ‘마리아엉겅퀴’라고도...
L-트레온산(L-Threonine) 보충제: 효능, 복용법, 부작용 완벽 정리 L-트레온산이란 무엇인가? L-트레온산(L-Threonine)은 단백질 합성에 필수적인 α-아미노산으로, 인체에서 합성되지 않아 음식이나 보충제를...
아티초크 보충제: 효능, 성분, 부작용 및 복용법 상세 가이드 아티초크란 무엇인가? 아티초크(Artichoke, 학명: Cynara scolymus)는 지중해 연안이 원산지인...
NAC 보충제: N-Acetyl Cysteine란 무엇인가? NAC(N-Acetyl Cysteine)는 강력한 항산화제로 알려진 아미노산 시스테인의 유도체로, 영양 보충제로 널리 사용됩니다. NAC는 면역력...