비타민 D와 노화 : 햇빛의 중요성, 당신의 젊음을 지키는 비밀
안녕하세요, 건강한 삶을 추구하는 블로거 BBH입니다. 요즘 나이가 들면서 피부가 처지고, 뼈가 약해지는 게 걱정되시나요? 노화는 피할 수 없는 과정이지만,...
2025년 10월 11일
아름다움, 지성 그리고 건강
안녕하세요, 건강한 삶을 추구하는 블로거 BBH입니다. 요즘 나이가 들면서 피부가 처지고, 뼈가 약해지는 게 걱정되시나요? 노화는 피할 수 없는 과정이지만,...
‘ 비건 식단 ‘ 은 동물성 식품을 완전히 배제하고 식물성 식품만 섭취하는 생활 방식입니다. 환경 보호, 동물 복지, 건강 증진...