루테인 (Lutein)
루테인(Lutein)이란? 효능, 섭취 방법, 부작용까지 완벽 정리 루테인이란? 루테인은 카로티노이드(carotenoid) 계열의 천연 색소로, 주로 녹황색 채소와 과일에서 발견되는 항산화...
2025년 07월 08일
Beauty, Brain & Health
아름다움, 지성 그리고 건강
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아데노신 (Adenosine)
아데노신이란? 뇌과학 및 신경과학적 관점에서 알아보기 아데노신은 뇌과학과 신경과학에서 중요한 역할을 하는 화학물질로, 뇌의 에너지 대사, 수면 조절, 신경전달물질...
2025년 07월 08일
히알루론산 (Hyaluronic Acid)
히알루론산이란? 효능, 섭취 방법, 부작용까지 상세히 알아보기 히알루론산이란? 히알루론산(Hyaluronic Acid)은 인체에 자연적으로 존재하는 다당류로, 피부, 관절, 눈 등...
2025년 07월 06일
아세틸콜린 (Acetylcholine, ACh)
아세틸콜린: 뇌과학과 신경과학적 관점에서 알아보기 아세틸콜린이란 무엇인가? 아세틸콜린(Acetylcholine, ACh)은 뇌와 신경계에서 중요한 역할을 하는 신경전달물질입니다. 이는 신경세포(뉴런) 간의...
2025년 07월 06일
L-카르노신 (L-Carnosine)
L-카르노신 보충제: 효능, 복용법, 부작용 완벽 가이드 L-카르노신(L-Carnosine)은 최근 건강과 웰빙을 추구하는 사람들 사이에서 주목받는 보충제입니다. 이 글에서는...
2025년 07월 05일
히스타민 (histamine)
히스타민(Histamine)이란? 뇌과학 및 신경과학적으로 알아보기 히스타민(histamine)은 우리 몸에서 다양한 생리적 기능을 수행하는 중요한 화학 물질입니다. 특히 뇌과학과 신경과학 관점에서...
2025년 07월 05일
L-트레온산 (L-Threonine)
L-트레온산(L-Threonine) 보충제: 효능, 복용법, 부작용 완벽 정리 L-트레온산이란 무엇인가? L-트레온산(L-Threonine)은 단백질 합성에 필수적인 α-아미노산으로, 인체에서 합성되지 않아 음식이나 보충제를...
2025년 07월 04일
에피네프린 (Epinephrine)
에피네프린(아드레날린)이란? 뇌과학과 신경과학적 설명 1. 에피네프린의 정의와 기본 개요 에피네프린(Epinephrine), 흔히 아드레날린(Adrenaline)이라고 불리는 이 물질은 신체의 교감신경계에서 중요한 역할을...
2025년 07월 04일
L-글루타민 (L-glutamine)
L-글루타민이란? 효능, 복용법, 주의사항 완벽 정리 L-글루타민이란? L-글루타민은 인체에서 가장 풍부하게 존재하는 아미노산 중 하나로, 비필수 아미노산에 속합니다....
2025년 07월 03일
카테콜아민 (catecholamine)
카테콜아민(Catecholamine)이란? 뇌과학 및 신경과학적 설명 카테콜아민의 정의 카테콜아민(catecholamine)은 뇌와 신경계에서 중요한 역할을 하는 신경전달물질 및 호르몬의 한 종류로, 화학적으로...
2025년 07월 03일
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