모노라우린 (Monolaurin)
모노라우린 보충제: 효능, 부작용, 복용법 상세 안내 모노라우린은 최근 건강 보충제로 주목받는 천연 성분입니다. 코코넛 오일과 모유에서 발견되는 라우르산(lauric...
2025년 07월 13일
Beauty, Brain & Health
아름다움, 지성 그리고 건강
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마이너트 기저핵 (nucleus basalis of Meynert, NBM)
마이너트 기저핵(Nucleus Basalis of Meynert): 뇌과학적 이해 마이너트 기저핵(nucleus basalis of Meynert, NBM)은 인간 뇌의 기저전뇌(basal forebrain)에 위치한 신경핵으로,...
2025년 07월 13일
아커만시아 뮤시니필라 (Akkermansia muciniphila)
아커만시아 뮤시니필라 보충제: 장 건강과 대사 건강의 핵심 아커만시아 뮤시니필라란? 아커만시아 뮤시니필라(Akkermansia muciniphila)는 인간의 장내 미생물 군집에서 발견되는 유익한...
2025년 07월 12일
기저전뇌 (basal forebrain)
기저전뇌(Basal Forebrain): 뇌과학과 신경과학적 이해 기저전뇌란 무엇인가? 기저전뇌(basal forebrain)는 뇌의 전방 하부에 위치한 신경 구조의 집합으로, 뇌과학과 신경과학에서...
2025년 07월 12일
포다르코 (Pau d’Arco)
포다르코 보충제: 효능, 성분, 사용 방법 상세 가이드 포다르코란 무엇인가? 포다르코(Pau d’Arco)는 남아메리카, 특히 아마존 열대우림에서 자라는 타베부이아(Tabebuia)...
2025년 07월 11일
부신수질 (Adrenal medulla)
부신수질이란? 뇌과학 및 신경과학적 관점에서 알아보기 부신수질은 부신(副腎, adrenal gland)의 내부 핵심 구성 요소로, 신체의 스트레스 반응과 자율신경계 조절에...
2025년 07월 11일
사카로미세스 보울라디 (Saccharomyces Boulardii)
사카로미세스 보울라디: 장 건강을 위한 효모 보충제 가이드 사카로미세스 보울라디란? 사카로미세스 보울라디(Saccharomyces Boulardii)는 장 건강을 지원하는 프로바이오틱 효모로, 1923년...
2025년 07월 10일
엔도르핀 (Endorphins)
엔도르핀 (Endorphins)이란 무엇인가? 뇌과학 및 신경과학적 설명 1. 엔도르핀의 정의 엔도르핀(Endorphins)은 뇌와 척수에서 생성되는 내인성 신경전달물질이자 펩타이드 호르몬으로,...
2025년 07월 10일
밀크시슬 (Milk Thistle)
밀크시슬이란? 효능, 부작용, 복용법 상세 가이드 밀크시슬이란? 밀크시슬(Milk Thistle)은 국화과에 속하는 식물로, 학명은 Silybum marianum입니다. 한국에서는 ‘흰무늬엉겅퀴’ 또는 ‘마리아엉겅퀴’라고도...
2025년 07월 09일
청반핵 (Locus Coeruleus, LC)
청반핵(Locus Coeruleus): 뇌과학적, 신경과학적 이해 청반핵이란 무엇인가? 청반핵(Locus Coeruleus, LC)은 뇌간의 다리뇌(pons)에 위치한 작은 신경핵으로, 뇌의 노르에피네프린(norepinephrine, NE)...
2025년 07월 09일
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