L-테아닌 (L-Theanine)
L-테아닌(L-Theanine)이란? 효능, 복용법, 부작용 완벽 정리 L-테아닌은 차(특히 녹차)와 특정 버섯에서 발견되는 아미노산으로, 스트레스 완화, 집중력 향상, 수면 질...
2025년 07월 18일
Beauty, Brain & Health
아름다움, 지성 그리고 건강
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해마곁회 (Subiculum)
해마곁회(Subiculum): 뇌과학적, 신경과학적 역할과 기능 해마곁회(Subiculum)는 뇌의 해마 형성체(Hippocampal Formation)에 속하는 중요한 구조로, 기억, 학습, 공간 인식, 그리고 감정...
2025년 07월 18일
글리신 (glycine)
글리신 보충제: 효능과 건강 효과 상세 안내 글리신은 인체에서 중요한 역할을 하는 비필수 아미노산으로, 보충제 형태로 섭취 시 다양한...
2025년 07월 17일
CA 영역 (Cornu Ammonis)
뇌과학으로 알아보는 해마 CA 영역(Cornu Ammonis)의 모든 것 CA 영역이란 무엇인가? CA 영역(Cornu Ammonis)은 해마(hippocampus)의 주요 구성 요소로, 뇌의...
2025년 07월 17일
비오틴 (Biotin)
비오틴 (Biotin)이란? 효능, 섭취 방법, 부작용까지 상세히 알아보기 비오틴은 건강한 머리카락, 피부, 손톱을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 영양소로,...
2025년 07월 16일
뇌의 격막 (septum)
뇌의 격막(Septum)이란? 신경과학적 역할과 기능 상세 설명 뇌의 격막(septum)은 뇌의 중심부에 위치한 중요한 구조로, 신경과학 및 뇌과학에서 감정, 기억,...
2025년 07월 16일
타우린 (Taurine)
타우린 이란 무엇인가? 효능과 섭취 방법 완벽 정리 타우린이란? 타우린(Taurine)은 인체에서 자연적으로 생성되는 아미노산의 일종으로, 주로 간에서 합성되며 심장,...
2025년 07월 15일
치상회 (Dentate Gyrus)
치상회(Dentate Gyrus): 뇌과학과 신경과학적 역할과 중요성 치상회(Dentate Gyrus)는 뇌의 해마(hippocampus) 구조에 속하는 중요한 부위로, 기억 형성, 학습, 감정 조절,...
2025년 07월 15일
L-라이신 (L-Lysine)
L-라이신(L-Lysine)이란? 효능, 복용법, 부작용 상세 가이드 L-라이신(L-Lysine)은 우리 몸에서 필수적인 역할을 하는 필수 아미노산 중 하나입니다. 인체가 스스로 합성하지...
2025년 07월 14일
내측 격막핵 (medial septal nucleus, MS)
내측 격막핵(medial septal nucleus): 뇌과학 및 신경과학적 이해 1. 내측 격막핵이란? 내측 격막핵(medial septal nucleus, MS)은 뇌의 격막(septum) 영역에...
2025년 07월 14일
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