화장품 성분표 읽는 법: 투명한 브랜드 구별하는 5가지 기준
안녕하세요, 뷰티 인사이더 여러분!요즘 화장품을 고를 때 성분표를 꼭 확인하시나요? “전 성분”이라고 적힌 그 긴 리스트요. 처음엔 외계어처럼 보이지만, 한...
2025년 11월 04일
아름다움, 지성 그리고 건강
안녕하세요, 뷰티 인사이더 여러분!요즘 화장품을 고를 때 성분표를 꼭 확인하시나요? “전 성분”이라고 적힌 그 긴 리스트요. 처음엔 외계어처럼 보이지만, 한...
“먹는 것이 곧 약이다” — 식탁 위의 건강 혁명 예전에는 아프면 병원에 가고, 약을 찾았습니다. 하지만 요즘은 그 이전 단계에서...
🧠 서론: 왜 시험만 다가오면 뇌가 ‘공포 모드’로 변할까? 시험이 가까워지면 가슴이 두근거리고 손에 땀이 나는 이유는 단순한 ‘긴장’이 아니다....
💡 섹션 1: ‘크루얼티 프리’ 정의와 비건과의 차이점 ‘크루얼티 프리(Cruelty Free)’는 직역하면 ‘학대(Cruelty)가 없다(Free)’는 뜻입니다. 뷰티 업계에서는 제품 개발 및...
🔋 “에너지가 안 난다”는 말, 정말 기분 탓일까? 아침에 일어나도 몸이 무겁고, 아무리 잠을 자도 피로가 풀리지 않는다면 단순한 ‘스트레스’나...
― 감각을 통합한 학습이 기억력과 집중력을 높이는 과학적 이유 🌈 1. 단일 감각 학습의 한계, 그리고 뇌의 통합 능력 우리가...
🌿 들어가며: 향기는 ‘개성’의 언어가 되다 2025년 향수 시장의 키워드는 단연 ‘니치(Niche)’입니다. 이제 사람들은 더 이상 유명 브랜드의 대표 향수를...
최근 몇 년 사이, 우리의 음주 문화에 놀라운 변화가 일어나고 있습니다. 과거의 ‘부어라 마셔라’ 식의 과음 문화 대신, 건강과 웰빙을...
1. 단순 정리 도구를 넘어 ‘기억 강화 도구’로 많은 사람들은 마인드맵(Mind Map)을 ‘정리’나 ‘메모’ 도구로만 사용합니다. 하지만 액티브 리콜(Active Recall,...